UMYSŁ NA SIŁOWNI

UMYSŁ NA SIŁOWNI Trening psychomotoryczny dla seniora, czyli jak poprawić pamięć, koncentrację i koordynację - CYKL 10 BEZPŁATNYCH WARSZTATÓW GRUPOWYCH.
Zapraszamy seniorów do zapisu na trening psychomotoryczny, który łączy ruch z ćwiczeniami umysłowymi, aktywizując jednocześnie ciało i mózg poprzez koordynowane zadania ruchowe, które stymulują pamięć, koncentrację i sprawność fizyczną. Dzięki systematycznym ćwiczeniom angażującym różne zmysły i funkcje poznawcze, seniorzy wzmacnjiają połączenia neuronalne, poprawijąc równowagę oraz zwiększając pewność siebie w codziennym funkcjonowaniu.

Zapisy: od 9 września / Ośrodek Edukacji Kulturalnej "Sadyba", ul. Korczyńska 6 /

22 642 59 08 / 608 554 398
Kiedy: 19 września 2025 - 21 listopad 2025, godz. 10.30-12.30 / piątki
Gdzie:  OEK “Sadyba” ul. Korczyńska 6

Prowadzenie: Joanna Stanowska - trenerka psychomotoryki, aktorka, edukatorka
Projekt finansuje Urząd Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawa 

Organizatorem wydarzenia jest Energetyczna Fundacja Społeczna

Partnerami wydarzenia są:

• Międzyzakładowa Spółdzielnia Mieszkaniowa "Energetyka" https://www.msmenergetyka.pl/
• Warsztaty i Szkolenia Joanna Stanowska